Tłʼohchin (chʼil daadánígíí)
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Díí kweʼé naaltsoos bikáaʼgi saad shijaaʼígíí éí tłʼohchin (chʼil daadánígíí) yaa halneʼ dooleeł. Tłʼohchin ałdóʼ baa yídíiłtah shį́į́. |
chʼil daadánígíí |
| Tłʼohchin |
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 Ndaʼałkaahí bikʼehgo Allium cepa wolyé |
Tłʼohchin
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| CH’IYÁÁN BII’ DAHÓLÓONII 100 g / 3.5 oz, t’áá t’éehgo | |
| tʼáadoo hodinaʼí náálką́łígíí | 9.34 g 1.7 g 4.24 g |
| akʼah — niłtólígíí — ayóo nilkʼihígíí |
0.1 g 0.013 g 0.042 g |
| hatsʼíís hashtʼéé yoodlíłígíí | 1.1 g |
| tó | 89.11 g |
| bee díkʼǫ́zhígíí | 4 mg |
| CHʼIYÁÁN YEE BIDZIILII (dóó hatsʼíís náyooshǫǫłígíí) | |
B1 0.046 mg B2 0.027 mg B3 0.116 mg B6 0.12 mg B9 19 μg C 7.4 mg E 0.02 mg K 0.4 μg | |
