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Chʼil łigaii (atʼééké bijish)

"Wikiibíídiiya" bitsʼą́ą́dę́ę́ʼ
Chʼil łigaii éí ákwíí shį́į́ ałʼąą ádaatʼéego hólǫ́; díí naaltsoos bikáaʼgi saad shijaaʼígíí éí "atʼééké bijish" wolyéhígíí yaa halneʼe dooleeł. Ałʼąą chʼil łigaii dahólónígíí ałdóʼ baa yidíiłtah shį́į́.


Chʼil łigaii
Atʼééké bijish

CH’IYÁÁN BII’ DAHÓLÓONII 
100 g / 3.5 oz, t’áá t’éehgo
tʼáadoo hodinaʼí náálką́łígíí

 — naniseʼ binoolzheeʼ
 — shógii (áshįįh łikan)
5.8 g

2.5 g
3.2 g
akʼah
0.1 g
hatsʼíís hashtʼéé yoodlíłígíí 1.28 g
CHʼIYÁÁN YEE BIDZIILII
(dóó hatsʼíís náyooshǫǫłígíí)

B1 0.061 mg B2 0.040 mg B3 0.234 mg B5 0.212 mg B6 0.124 mg B9 53 μg C 36.6 mg K 76 μg 

Chʼil łigaii

Tó wónaanídę́ę́ʼ chʼil łigaii, atʼééké bijish wolyéhígíí
Chemical compounds Chʼil łigaii biihólǫ́niígíí:
1: α-Lactucerol (=Taraxasterol); 2: β-Lactucerol (=Lactucon, Lactucerin); 3: Lactucin; 4: Lactucopicrin.