Jump to content

Nímasii

"Wikiibíídiiya" bitsʼą́ą́dę́ę́ʼ
chʼil daadánígíí
Nímasii

Ndaʼałkaahí bikʼehgo
Solanum tuberosum
wolyé
CH’IYÁÁN BII’ DAHÓLÓONII 
100 g / 3.5 oz, t’áá t’éehgo
tʼáadoo hodinaʼí náálką́łígíí

 — doo ńdadiʼeełígíí
 — naniseʼ binoolzheeʼ
19 g

15 g
2.2 g
akʼah
0.1 g
hatsʼíís hashtʼéé yoodlíłígíí 2 g
75 g
bee díkʼǫ́zhígíí 6 mg
CHʼIYÁÁN YEE BIDZIILII
(dóó hatsʼíís náyooshǫǫłígíí)

B1 0.08 mg B2 0.03 mg B3 1.1 mg B6 0.25 mg C 20 mg 
Nímasii ałʼąąh atʼéego ashtʼeidaalyaa.