Chąąshtʼezhiitsoh
(saad "Chaasht’ezhiitsoh" hasínítą́ą́ʼ)
chʼil daadánígíí
|
| Chąąshtʼezhiitsoh |
|---|
 Ndaʼałkaahí bikʼehgo Daucus carota wolyé |
Chąąshtʼezhiitsoh éí "Daucus carota" wolyéego chʼil bikétłʼóól áʼté. Díí chʼil éí tó wónaaníidi hahóólįįd (dííshjį́į́góó éí kéyah dah siʼánígíí dóó Nahatʼeʼiitsoh Bikéyahdi sikaad ałdóʼ).
 | |
|---|---|
| CH’IYÁÁN BII’ DAHÓLÓONII 100 g / 3.5 oz, t’áá t’éehgo
| |
| tʼáadoo hodinaʼí náálką́łígíí | 9 g 3 g 5 g |
| akʼah | 0.2 g |
| hatsʼíís hashtʼéé yoodlíłígíí | 1 g |
| bee díkʼǫ́zhígíí | 2.4 mg |
| CHʼIYÁÁN YEE BIDZIILII (dóó hatsʼíís náyooshǫǫłígíí) | |
A 835 μg B1 0.04 mg B2 0.05 mg B3 1.2 mg B6 0.1 mg B9 19 μg C 7 mg
| |
Chąąshtʼezhiitsoh éí łitsxogo ndaashchʼąąʼ dóó ádaałtsʼózíi łeh; chąąshtʼezhiitsoh diłhiłígíí dóó nímazígíí dahólǫ́ ałdóʼ. Chąąshtʼezhiitsoh bichʼil éí táaʼgo da adéesʼeez yáʼííʼá; shį́įgo bílaʼtaʼiitsóóh.
Chąąshtʼezhiitsoh éí tʼáá tʼéehgo dóó yibéezhgo yidą́.
