Niłtsínii bikétłʼóól dijoolí (daadánígíí)

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Niłtsínii bikétłʼóól dijoolí
Turnip 2622027.jpg
CH’IYÁÁN BII’ DAHÓLÓONII 
100 g / 3.5 oz, shibéézh
tʼáadoo hodinaʼí náálką́łígíí
 — naniseʼ binoolzheeʼ
 — shógii (áshįįh łikan)
5.1 g
2 g
3 g
akʼah 0.1 g
hatsʼíís hashtʼéé yoodlíłígíí 0.7 g
bee díkʼǫ́zhígíí 16 mg
CHʼIYÁÁN YEE BIDZIILII
(dóó hatsʼíís náyooshǫǫłígíí)

B5 0.142 mg B6 0.067 mg B9 9 μg C 11.6 mg 

Niłtsínii bikétłʼóól dijoolí daadánígíí éí tó wónaaníidi hahóólįįd (Náhookǫsjí Naakaii Dootłʼizhii Dabikéyahdi shį́į́). Dííshjį́į́góó éí nahasdzáán tʼáá siʼą́ą́ ńtʼę́ę́ʼ bikáaʼgi sikaad dóó chʼiyáán ałʼį́įgo biniiyé choolʼį́.

TurnipsInBasket.jpg

Iʼnoolinígíí[łahgo áshłééh]

Díí chʼil bikétłʼóól éí 2–8di inch áníłtsogo dadijool, áádóó éí łigai dóó dinilchíiʼgo ndaashchʼąąʼ łeh.

Choolʼíní[łahgo áshłééh]

Niłtsínii bikétłʼóól dijoolí éí tʼáá tʼéehgo dóó shibéezhgo yidą́. Łaʼ diné díí chʼil bitʼąąʼ ałdóʼ deiłchozh.


Blue Glass Arrow.svg Ałdóʼ yídíiłtah...