Azeeʼ hókániitsoh (chʼil daadánígíí)
| Díí kweʼé naaltsoos bikáaʼgi saad shijaaʼígíí éí azeeʼ hókániitsoh (chʼil daadánígíí) yaa halneʼ dooleeł. Azeeʼ hókániitsoh aldóʼ baa yídíiłtah shį́į́. |
|
chʼil daadánígíí
|
| Azeeʼ hókániitsoh daadánígíí |
|---|
Ndaʼałkaahí bikʼehgo Cynara cardunculus wolyé |
Azeeʼ hókániitsoh daadánígíí éí Shádiʼaahjí Béésh Bichʼahníí Bikéyahdę́ę́ʼ (Médíwííyin Sii) chʼil átʼé. Díí azeeʼ hókániitsoh éí 6.5 adéesʼeez áníłtso; bílátaʼ ńʼdiitłʼish.
| CH’IYÁÁN BII’ DAHÓLÓONII 100 g / 3.5 oz, shibéézh |
|
| tʼáadoo hodinaʼí náálką́łígíí — naniseʼ binoolzheeʼ — shógii (áshįįh łikan) |
10.51 g 5.4 g 0.99 g |
| akʼah | 0.34 g |
| hatsʼíís hashtʼéé yoodlíłígíí | 2.89 g |
| CHʼIYÁÁN YEE BIDZIILII (dóó hatsʼíís náyooshǫǫłígíí) |
|
|
B1 0.05 mg B2 0.089 mg B3 0.111 mg B5 0.240 mg B6 0.081 mg B9 89 μg C 7.4 mg |
|
| chʼil daadánígíí | |
|
Ábishjaaʼ · Ayęęzhii yiltʼąąʼí · Azeedíchʼííʼ · Azeedíchʼííʼ nímazí · Azeeʼ hókániitsoh daadánígíí · Chałdą́ą́ʼ / Jádí nátʼoh · Chʼil akʼahí · Chʼil łichxíʼí · Hazaʼaleehtsoh · Hosh bineestʼąʼ · Jiłtʼoʼí · Noodah · Taʼneeskʼání áłtsʼóózígíí · Tʼąąʼdoolghasí · Waaʼ Naazyízí: Chʼil łigaii ádaatʼéhígíí: Chʼil bikétłʼóól daadánígíí: |