Binááʼ Ádaałtsʼózí bichʼil łigaií
| Binááʼ Ádaałtsʼózí bichʼil łigaií |
|
|---|---|
| CH’IYÁÁN BII’ DAHÓLÓONII 100 g / 3.5 oz, t’áá t’éehgo |
|
| tʼáadoo hodinaʼí náálką́łígíí — naniseʼ binoolzheeʼ |
3.2 g 1.2 g |
| akʼah | 0.2 g |
| hatsʼíís hashtʼéé yoodlíłígíí | 1.2 g |
| bee díkʼǫ́zhígíí | 9 mg |
| CHʼIYÁÁN YEE BIDZIILII (dóó hatsʼíís náyooshǫǫłígíí) |
|
|
C 27 mg |
|
Binááʼ Ádaałtsʼózí bichʼil łigaií éí naaki ałʼąą átʼé — bok choi wolyéhígíí dóó napa wolyéhígíí. Nidaʼałkááhíkʼehjí éí "Brassica rapa" wolyé; díí éí niłtsínii bikétłʼóól dijoolí bízhiʼ ałdóʼ.
Chʼil łigaií bok choi wolyéhígíí éí bitsiin ádaałtsʼóóz dóó bitʼąąʼ diłhiłgo dootłʼizh. Chʼil łigaií napa wolyéhígíí éí bitʼąąʼ daanteel dóó daalgai.
[łahgo áshłééh] Choolʼíní
Binááʼ Ádaałtsʼózí bichʼil łigaií éí shibéezhgo yidą́ą łeh. Gímchi wolyéego chʼil łigaií díchííʼí éí díí chʼil łigaií bitsʼą́ą́dóó ályaa łeh.
| chʼil daadánígíí | |
|
Ábishjaaʼ · Ayęęzhii yiltʼąąʼí · Azeedíchʼííʼ · Azeedíchʼííʼ nímazí · Azeeʼ hókániitsoh daadánígíí · Chałdą́ą́ʼ / Jádí nátʼoh · Chʼil akʼahí · Chʼil łichxíʼí · Hazaʼaleehtsoh · Hosh bineestʼąʼ · Jiłtʼoʼí · Noodah · Taʼneeskʼání áłtsʼóózígíí · Tʼąąʼdoolghasí · Waaʼ Naazyízí: Chʼil łigaii ádaatʼéhígíí: Chʼil bikétłʼóól daadánígíí: |