Hashkʼaan dijéʼé
| Hashkʼaan dijéʼé Hashkʼaan dijéeʼii _%D1%84%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8.jpg) | |
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| CH’IYÁÁN BII’ DAHÓLÓONII 100 g / 3.5 oz, t’áá t’éehgo
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| tʼáadoo hodinaʼí náálką́łígíí | 75.03 g 8 g 63.35 g |
| akʼah | 0.39 g |
| hatsʼíís hashtʼéé yoodlíłígíí | 2.45 g |
| tó | 20.53 g |
| bee díkʼǫ́zhígíí | 2 mg |
| CHʼIYÁÁN YEE BIDZIILII (dóó hatsʼíís náyooshǫǫłígíí) | |
A 10 μg B1 0.052 mg B2 0.066 mg B3 1.274 mg B5 0.589 mg B6 0.165 mg B9 19 μg C 0.4 mg E 0.05 mg
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Hashkʼaan dijéʼé (éí doodaiiʼ éí Hashkʼáán dijéeʼii) éí "Phoenix dactylifera" wolyéego atʼaʼ yiltʼąąʼí bineestʼąʼ átʼé.
Díí atʼaʼ yiltʼąąʼí éí 50–80di adéesʼeez yáʼííʼá, áádóó éí Ásáí Dineʼé Bikéyah beʼałníiʼgi hahóólįįd jiní; dííshjį́į́góó éí nahasdzáán tʼáá siʼą́ą́ ńtʼę́ę́ʼ bikáaʼgi — deesdoigi dóó honeezílígi — hólǫ́.
Ánoolinígíí
[łahgo áshłééh | łahgo áshłééh]Hashkʼaan dijéʼé éí 1–2di asdzoh áníłnéezgo dadijool; bikágí éí łichíiʼgo dóó diłhiłgo naashchʼąąʼ; łaʼ éí daaltso ałdóʼ. Bitahígíí éí ditʼódí dóó áshįįhgi átʼéego łikan.
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Ałdóʼ yídííłtah...
