Chʼil naʼatłʼoʼii (chʼiyáán)
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Díí kweʼé naaltsoos bikáaʼgi saad shijaaʼígíí éí chʼil naʼatłʼoʼii (chʼiyáán) yaa halneʼ dooleeł. Chʼil naʼatłʼoʼii aldóʼ baa yídíiłtah shį́į́. |
Chʼil naʼatłʼoʼii |
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| CH’IYÁÁN BII’ DAHÓLÓONII 100 g / 3.5 oz, t’áá t’éehgo |
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| tʼáadoo hodinaʼí náálką́łígíí — naniseʼ binoolzheeʼ — shógii (áshįįh łikan) |
18.1 g 0.9 g 15.5 g |
| akʼah | 0.2 g |
| hatsʼíís hashtʼéé yoodlíłígíí | 0.7 g |
| tó | 80.5 g |
| bee díkʼǫ́zhígíí | 2 mg |
| CHʼIYÁÁN YEE BIDZIILII (dóó hatsʼíís náyooshǫǫłígíí) |
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B1 0.1 mg B2 0.1 mg B3 0.2 mg B6 0.1 mg C 10.8 mg E 0.2 mg K 14.6 μg |
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Chʼil naʼatłʼoʼii éí Ásáí Dineʼé Bikéyahdi hahóólįįd, áádóó hastą́diingo da ałʼąą ádaatʼéego hólǫ́. Dííshjį́į́góó éí nahasdzáán tʼáá siʼą́ą́ ńtʼę́ę́ʼ bikáaʼgi sikaad (tʼáá hazhóʼó Shádiʼááhjí kéyah yistinígíí). Ndaʼałkaahíkʼehjí éí "Vitis" wolyé.
Iʼnoolinígíí[łahgo áshłééh]
Díí chʼil naʼatłʼoʼii bineestʼąʼ éí 0.5–1di inch ádaníłtso łeh, áádóó éí dootłʼizh dóó łigaigo naashchʼąąʼ. Łaʼ éí łichíiʼgo diłhił.
Choolʼíní[łahgo áshłééh]
Wáan éí chʼil naʼatłʼoʼii bitsą́ą́dóó ályaa; mástad wolyéego achʼíí yázhí bikétłʼohí éí chʼil naʼatłʼoʼii bitooʼ díkǫ́zhígíí yił ályaa. Nááná chʼil naʼatłʼoʼii daazganígíí éí bááh łikaní biyiʼ choolʼį́ ałdóʼ.
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tsin dóó chʼil bineestʼąʼ |
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