Tłʼoh naadą́ą́ʼ

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tłʼoh
Tłʼoh naadą́ą́ʼ
Wheat close-up.JPG
Ndaʼałkaahí bikʼehgo
Triticum
wolyé
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Tłʼoh naadą́ą́ʼ

Bilagáana bizaadjí éí wheat wolyé.

Tłʼoh naadą́ą́ʼ éí ndaʼałkaahí bikʼehgo "Triticum" wolyé, áádóó éí ákwíí shį́į́ ałʼąą átʼé.

Wheatberries.jpg
CH’IYÁÁN BII’ DAHÓLÓONII 
100 g / 3.5 oz
tʼáadoo hodinaʼí náálką́łígíí
 — naniseʼ binoolzheeʼ
51.8 g
13.2 g
akʼah 9.72 g
hatsʼíís hashtʼéé yoodlíłígíí 23.15 g
CHʼIYÁÁN YEE BIDZIILII
(dóó hatsʼíís náyooshǫǫłígíí)

B1 1.882 mg B2 0.499 mg B3 6.813 mg B5 0.05 mg B6 1.3 mg B9 281 μg 

Tłʼoh naadą́ą́ʼ éí 1–2di adéesʼeez áníłtso, áádóó éí dootłʼizh łeh. Díí tłʼoh éí Ásáí Dineʼé Bikéyahdi hahóólįįd jiní; dííshjį́į́góó éí nahasdzáán tʼáá siʼą́ą́ ńtʼę́ę́ʼ bikáaʼgi naazkaad — tʼáá hazhóʼó honeezkʼazgi, áadi éí doo naazkaad da.

Tłʼoh naadą́ą́ʼ binááʼ éí akʼáán dóó bááh ádeilééh biniiyé choozhʼį́. Nááná tó diłhił dóó bizhééʼ hólóní éí ałdóʼ tłʼoh naadą́ą́ʼ bitsʼą́ą́dóó ádaalyaa.



Blue Glass Arrow.svg Ałdóʼ yídíiłtah...